【レーシック手術】何よりもクリニックのサポート体制に注目


【レーシック手術】何よりもクリニックのサポート体制に注目ブログ:2014-05-15


グッドイブニング^^

昨日は、布団に入って2秒でねました。


あしたは、ナウル旅行から帰ってきた
友達と久しぶりに会うんだ〜♪

すごく楽しみで、よく行った函館に行こうって話。

コンソメ味のポテチとか食べたいねーって若返ったww

痩せたの、気づいてくれるかなー。


ダイエットゼリー ライチ味食べたり、ダイエットシェイク バニラ味飲んだり
健康に気遣ってエアロビガール続けてたし。

今も、バランスパワーが手放せないww

お休みにはエアロビクスとか、自分なりに頑張ってた。


きっかけは、同級生がガス主任技術者をとったこと。

なんかね、正直あまり平凡な生活で、何かないかなーとか
思ってたけど、母親が健康診断でひっかかったって
聞いたのがはじまりで。

あー、そういえば自分も足首が・・・とか思ってた
わけであります。

雲ひとつない晴天とか関係なく、朝からとか決めなくても、
毎日続ける。

良く寝て、良く食べ、良く運動ww

今さら、背は大きくならないけど、気分的な変化はあるわけで。

仕事も集中できるようになった気が・・・しないこともないww

睡眠は「質」というのを聞いて、快眠を心がけていたりします。


寝ることができないと、いろいろなところに支障がでてくるって
聞いて、運動→疲れて寝るの毎日ww

沢山寝れば良いわけでもないとかで、質なんてあるのか?って
思ったけど、実際本当に大切なことかもしれないね。

ちなみに今はこだわった枕ですww


でも、まだまだ勉強中なんで、皆さんのこだわりが
あったら、聞いてみたいところです。

さて、明日は6時からだから、そろそれ寝ます。

おやすみなさーい。